Niquitin

5. Merk ik de voordelen van stoppen met roken al snel?

De voordelen van stoppen met roken zijn al vanaf dag 1 merkbaar:


  • Na 20 minuten. Je bloeddruk en je hartslag worden weer normaal.
  • Na 24 uur. Koolstofmonoxide is verwijderd uit het lichaam. Je longen beginnen slijm en stof op te ruimen.
  • Na 48 uur. Je smaak en reukzin verbeteren.
  • Na 72 uur. Je ademt gemakkelijker en hebt meer energie.
  • Na 2 á 12 weken. De bloedcirculatie door het lichaam verbetert. 
  • Na 1 maand. Je conditie is beter geworden en je beweegt gemakkelijker. Als je een rokershoestje had verdwijnt dit.
  • Na 1 jaar. Je risico op hart- en vaatziekten is inmiddels gehalveerd. Je risico op allerlei andere ziekten neemt de komende jaren steeds verder af. 1

1
Trimbos institute, http://www.rokeninfo.nl/publiek 


De meest gestelde vragen over NiQuitin  

© 2015 GlaxoSmithkline
Alle rechten voorbehouden
NiQuitin bevat nicotine. Lees voor gebruik de bijsluiter. Niet gebruiken bij hartklachten. KOAG 309-0909-0973