Roken helpt niet tegen overgewicht

Mensen die aankomen in gewicht nadat ze zijn gestopt met roken, het is een bekend verhaal. Voor veel mensen is de angst voor gewichtstoename zelfs reden om door te gaan met roken. In werkelijkheid blijkt dit wat genuanceerder te liggen. Onderzoekers volgden een groep van 7.565 mensen over een periode van ruim vier jaar en keken naar body mass index, geslacht, leeftijd, leefstijl en voedingsgewoonten. Mensen die stopten met roken gedurende het onderzoek kwamen meer aan dan mensen die helemaal niet rookten. Ook degenen die door gingen met roken kwamen meer aan dan degenen die niet rookten. Roken is geen geschikt middel om overgewicht te bestrijden, zeggen de onderzoekers. Bovendien vormt overgewicht in combinatie met roken een extra bedreiging van hart en bloedvaten.

Bron: hln.be